Ефимов как-то говорил что менять вид деятельности раз в 5 лет это полезно, дескать психологи даже так советуют.

Я, кстати, придерживаюсь того же мнения. Мне как-то везёт по жизни и ровно каждые 5 лет жизнь меняется кардинально. Имею в виду род занятий.