Речь как раз про это, иначе бы не было "в такой то книге написано" или профессор или доктор наук сказал то то....

Речь как раз про это, иначе бы не было "в такой то книге написано" или профессор или доктор наук сказал то то....по умолчанию человек перекладывает ответственность на эту информацию..... про питание это энергия в том или ином виде, а на что тратится еда, более 60% на работу внутренних органов, переваривание пищи, бытовая активность и тд