Как говорится, спасибо всем, кто высказался (по теме питания за последние сутки).
Не готов я признавать других людей неграмотными в фактологии и отчасти в методологии. В пользу того что участники двух чатов и не являются невежественными, могут быть следующие аргументы. Люди:
1. Избегают участия в обсуждениях темы жратвы, считая её характеризующей нечеловечные ТСП. Мне такой подход был близок, но оказалось, что кроме принципов, донесённых учеником Иоанном, необходимы методы нахождения и подбора растительной живой еды для горожанина. На белом хлебе растолстеешь, а на сыром зерне посадишь поджелудочную. Иисус по ученику Иоанну учил делать хлеб на солнце, но такое солнце есть на Синае и его нет даже в Крыму.
2. Не интересуются глубоко тем, на сколько хватает гликогена (через сколько часов при голодании организм начнёт сжигать жир). Они берут готовые методики от специалистов. Например, здесь предложили ролик от Фролова. В 23-минутах видео обнаружил 2 или даже 3 минуты информации, которую мало кто доносит (правда, остальное — самореклама: товаров, услуг, снятых и будущих его видео).
3. Всё знают, видят насквозь провокатора, пишущего о шахтёрах, "во время перекуса жрущих хлеб буханками", но не кормят троллей или вообще не пишут ничего в сети, после того как истёрли пару клавиатур, пытаясь вразумить других сторонников КОБ.

Техническая сторона вопроса. Провокатор использовал приём информационной войны "эксплуатация незнания". Основан приём на том, что отдельно взятый человек не может знать всё обо всём. Я, например, столкнувшись с тестом-программированием, не знал, на сколько хватает человеку запасов гликогена. По логическим и косвенным признакам (мне доводилось работать кувалдой, сразу после съедания пары булочек) поместил вброс в карантин, не сумев разоблачить его в реальном времени.