Сложный вопрос.

Сложный вопрос. Примерно с 2010 г. ВП СССР заявляет, что методик работы над собой иных, чем изложены в томе 1 Основ социологии, не будет. А изложенное там, если предельно кратко: индивидуальный путь в диалоге с Богом. Фактически, точку в этом вопросе в 2017 г. поставил В.М.Зазнобин, который оглашал подход авторского коллектива к теме в 2008 г.
Методика, одобряемая в КОБ с 2014 г. — целостное движение, по выступлениям представителя ВП СССР можно сделать вывод о проверенности подхода школы Белякова. Но это не методика выработки воли (самообладания), а устранение последствий психологических травм, которых масса у всех. Задача та же что и у клирования (там это называлась бы аберрациями), но выполняется без "стирания" совести.
В 2000 г. как альтернатива клированию позиционировался текст "Свет мой, зеркальце...", но в этом качестве он за 20 лет не заработал со сколько-нибудь известными результатами.
Есть общие рекомендации и личный опыт В.М.Зазнобина, но он подойдёт может 1% населения, а может и меньшему: https://youtu.be/v2Cu25HMaIE.